【清远】公司团建拓展训练、增加凝聚力、古龙峡云天玻霸、入住清远市区酒店、休闲品质2日游
第一天：出发—午餐—古龙峡云天玻霸—晚餐—入住酒店
09：00-11：00指定地点接送，前往珠江三角洲后花园、中国漂流之乡-温泉之乡—美丽的广州后花园—清远市。全程高速约2小时。
11：30-12：30【享用午餐】餐标300元/围（9菜1汤、鸡鸭鱼荤素均衡搭配）
13：30-16：00【古龙九瀑】李白一首《望庐山瀑布》上千年来引发了多少人观赏瀑布，体验感受今古长如白练飞，一条界破青山色的壮观景色的欲望。古龙峡的古龙九瀑起点位于放漂点，总长度610米，落差263米，终年水流充沛，是国内落差大的阶梯瀑布群，也是广东省规模大的叠瀑群。古龙九瀑顾名思义是由九段瀑布组成的浩大瀑布群，一瀑九曲，一曲一瀑，一折一潭。整条古龙九瀑如同一条巨龙，在高度与落差近千米的万丈崖群峰中奔涌而出，蜿蜒流经处，河谷幽深，泉瀑飞泻，崖树斜逸，芳草遍被，原始雨林遮天蔽日，一年四季清爽宜人，形成了“奇，隐，俏，巧，幽，旷，惊，险，全，古”十大特色美景。
玻璃大峡谷新亮点：
1、玻璃峡谷集玻璃云台、玻璃云梯、玻璃云桥于一体，总长度1314米，寓意着一生一世，在玻璃平面上总的步行时间约45分钟。从迈上玻璃平台，在高空步行520米，就到达了月牙桥。桥上两个巨大的心型雕塑，等待着情侣的山盟海誓。玻璃平台、玻璃栈道、玻璃桥几乎位于同一水平面，漫步其中，平步青云，犹如闲庭散步，俯视下方，却又步步惊心。
2、玻璃平台：全长202米，悬空跨度72米，为美国科罗拉多大峡谷的U形桥（21米）的3.5倍，顶部是一个直径16.8米的玻璃平台，从底部仰视犹如天外来客。
3、玻璃桥： 全长329米，平均宽度3.8米，宽处6.8米（张家界玻璃桥宽度6米）。桥上2个港湾式透明观景台就位于宽处。【天王巨猩】矗立在UFO造型的玻璃平台后方，用粗壮的臂膀紧紧拉住平台的底座，背山面瀑、叱咤风云，展示出威风凛凛的王 者风范，寓意着吉星(猩)高照。
16：00-16：30前往【古龙峡网红河谷】坐落在古龙渔庄旁，蓝天白云相伴，绿树葱葱、溪水潺潺......
错过了这里，就等于错过了半个古龙峡！网红河谷里的溪水在缓缓流淌、跳跃，成为了这个夏天欢快的音符。红桥、绿水、栈道交织，有种安宁与动感之美，令人心旷神怡！沿着河谷栈道悠然前行，目之所及、所过之地，繁"花"似锦！加上周边的点缀，就有了醉人的颜色，真的超美了！一河清水向东流，一廊美色似锦绣。这里还有最受欢迎的"网红桥"，呈半圆形悬空横跨河谷！大概，造桥者太偏爱这座桥了，竟然把所有的姹紫嫣红都藏在了这里。置身其中，你可以闻花香、听蝉鸣鸟啼。这里没有闹市的灯红酒绿，大自然的绿树红花，丛林间、新雨后的清新气息却是满满的！如果，你在桥边等着我，那么，去见你的路上，连风都是甜的！
17：30-18：30【享用晚餐】餐标300元/围（9菜1汤、鸡鸭鱼荤素均衡搭配）
19：00-19：30 前往酒店办理入住。
第二天：早餐—拓展训练—午餐—温馨的家
07:00-08:00起床，享用美味的早餐。
08:00-12:00 清远红旗湾拓展基地团建
08：30 到达红旗湾拓展基地
08：30—09：30 团队认知——训练开营礼—破冰游戏
目 的：团队概念的理解和认识、培养团队意识、营造团队良好的沟通氛围。帮助学员互相熟悉建立沟通渠道，让学员们开始参与到团队活动中，同时也让学员体会主动参与，为团队整体表现带来帮助。
09：30—11：30拓展训练活动：
团队项目——信任背摔
目 的：信任环境的营造,建立换位思考的意识,通过身体接触,实现情感沟通
团队项目——鼓舞飞扬
目 的：经典培训项目，加强团队计划能力，创新能力，组织能力。
团队项目—家人同心圈
目 的：团队大融合，激发士气，提升团队凝聚力，在一个共同的愿景下将团队精神推向顶峰
11：00—12：30 总结——分享
目 的：通过分析、总结，找出问题，通过拓展来引申现实工作中出现的问题，与大家分享，进而塑造一支超强的团队。
12:00-13:00【享用午餐】餐标300元/围（9菜1汤、鸡鸭鱼荤素均衡搭配）
13:00-15:00结束愉快旅程，返回温馨的家！
*********************祝旅途愉快********************
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活动费用：560元/人
费用包含
1、交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；（指定上车点：往返接送）
2、景点：古龙九瀑+云天玻霸、拓展训练活动
3、用餐：3正1早（10-11人/桌 餐标300+300+300）
4、住宿：准四星酒店标双住宿
5、导游：全程优秀导游服务
6、赠送：每天每人1支水
费用未含
1、行程外私人所产生的个人费用。
2、酒店不提供自然单间、单男单女无人拼住则需补房差130元/人
深圳市心旅程旅游有限公司
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联 系 人：文风
电 话 ：400 7755 638 0755-28300929
手 机 ：18318877815
QQ/微信：2657194838
户外拓展学员需要注意事项
1、身体有习惯性脱臼、骨折史、心脏病、脑血栓、严重腰颈椎疾病、正在怀孕 以及其他自认为不适宜参加户外活动的人员不得参加本活动；
2、培训期间如感到身体不适要及时向带队教官报告；
3、饮水要适度。夏季户外拓展运动出汗多，必须及时补充水分。 在运动中或休息时，往往拿起一瓶饮料一饮而尽，看起来很解渴，实际上从运动生理学的角度上来说，是非常有害的。运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充，不要一次大量饮水。
4、主动沟通和交换训练感受，总结训练成果，诚恳助人，勇于负责，建立良好的团队氛围。训练营结下的友谊和体验活动后总结出的各种经验，将使您受益终身。
5、要具有团队精神。参加户外拓展活动的人员必须具有乐于助人的团队精神。团队中每个人都要明确自己的角色和责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。
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